Pensare al Futuro: competenze e strumenti per cambiare il tuo presente
Vi siete mai chiesti come il pensiero sul futuro possa influenzare le nostre scelte quotidiane? La psicologia del futuro, o “future thinking”, è uno degli argomenti più studiati nella psicologia contemporanea e ha implicazioni profonde sulla nostra capacità di prendere decisioni, fissare obiettivi e costruire una vita soddisfacente. In questo articolo esploreremo come immaginare il […]
Portare la scienza comportamentale nei luoghi di lavoro
Come l’applicazione delle scienze comportamentali nei luoghi di lavoro può fare la differenza. Nel mercato del lavoro di oggi, le aziende si sforzano di rimanere competitive migliorando le proprie strategie di recruiting, lavorando sul coinvolgimento e aprendosi a politiche inclusive e di valorizzazione della diversità. Per quanto difficili siano queste sfide, in considerazioni di fenomeni […]
La Solution Focused Therapy negli ambienti di lavoro. Cos’è e come funziona.
Il mondo, la società, le aziende e gli ambienti di lavoro sono in continua evoluzione e ci si aspetta che le Persone si adattino perfettamente e repentinamente alla complessità e ai cambiamenti. I cambiamenti sul posto di lavoro hanno un impatto molto forte sulle nostre vite, sulle nostre famiglie, sulle nostre relazioni e sulla cura […]
Come Gestire le Persone difficili: Strategie Efficaci
A nessuno piace avere a che fare con persone irritanti e difficili. Al di là dei momenti duri e spiacevoli che si possono creare, alcune relazioni hanno il potere di restituire così tanta negatività che è difficile ripristinare un’armonia interna per molto tempo dopo il contatto. La negatività che portano con sé può turbare l’armonia […]
L’autorealizzazione vita-lavoro attraverso la psicologia evoluzionista
L’autorealizzazione è un concetto che riguarda il processo di evoluzione e sviluppo, in cui un individuo cerca di raggiungere il proprio potenziale massimo e di realizzare sé stesso in modo completo. La psicologia evoluzionista, d’altra parte, è un campo di studio che esplora come i processi evolutivi hanno modellato il comportamento umano. In questo articolo, […]
Autorealizzazione e gestione dello stress
Lo stress, o meglio detto “la risposta allo stress“, rappresenta la reazione naturale sia mentale che fisica di fronte a un problema o a una situazione minacciosa. Quando ci troviamo di fronte a una difficoltà, il nostro corpo si prepara all’azione aumentando la pressione sanguigna, accelerando il battito cardiaco e rilasciando gli ormoni che comunicano […]
Auto Realizzazione e Falso Sé
Chi decide di intraprendere un percorso di auto realizzazione generalmente appartiene a due categorie che riassumo, semplicisticamente (e mi scuso per questo), in quello che segue: Il primo approccio può sembrare saggio, ma ho notato che le persone che lo adottano spesso diventano tristi e frustrate nel lungo termine. Man mano che incontrano le sfide […]
Intelligenza Artificiale Vs Intelligenza Sociale
Sono un amante del progresso e dell’evoluzione, ma non posso negare che lo sviluppo tecnologico stia amplificando le idee pervasive di differenziazione, polarizzazione e lotta di classe. E che stia minacciando non solo di portarci via il lavoro, ma anche di isolarci nelle modalità di intrattenimento, di cambiarci lo stile di vita e soprattutto di […]
Il lavoro che ami non è sempre la strada giusta
Voglio parlarti di qualcosa che potrebbe capovolgere il pensiero convenzionale degli ultimi tempi, talmente tanto spinto da più fronti, che ha contribuito a generare uno stato di confusione molto alto sul tema lavoro e autorealizzazione. Lo scopo non è deludere aspettative, ma anzi, innescare un processo di potenziamento concreto che solo un esame di realtà […]
Perchè alcuni cambiano lavoro con facilità ed altri no.
Vista con un’estrema razionalità ed oggettività, la possibilità di cambiare lavoro appena una situazione non ci piace è una realtà costante e possibile. Per quanto possa sembrare banale, il calcio d’inizio ruota tutto attorno al cambiamento di un’opinione o di un punto di vista, ovvero di input dell’ambiente sul nostro sistema percettivo-reattivo. Per molti di noi è facile a dirsi, […]